今日は、まりえ的に一番バードなことをやってみようって言うトレーナーでした！明日明後日は、子鹿ちゃん足確定かな?
ひさしぶりに、バードなトレーナーに担当していただきました！
思ってたより、動けるし、左右のバランスを筋力で取れていて、出来るぢゃんって思ったみたいです！
もっときつめにしたら、良かったかな？(笑)なんて言ってました！
トレーナーのプログラム終わったあと、筋トレやウォーキングできないくらい消耗する人もいるみたいで
なら、まりえちゃんもっと強度あげられるなみたいな(汗)
あたし的には、限界近いし、相当頑張ってますからね
明日は、どんな筋肉痛かな
るるる
これから友達とご飯行って来ます！
長野県から、今月近くに友達が引っ越して来たのん♪
お写真は、モロシブな汽車ですぅ♪
モロシブ=モロシブいですぅ♪
